Pravo ležišče za dober spanec je tisto, ki zadovolji vaše osebne potrebe po udobju in podpori. Poleg tega je pri nakupu pravega ležišča treba upoštevati še naslednje dejavnike:
- želen nivo udobja,
- naša teža in višine,
- najbolj pogost spalni položaj,
- morebitne zdravstvene težave (alergije, bolečine v križu, itd.),
- ter osebne preference.
Poleg tega je zelo pomembno, da se pozanimate o poreklu in certifikatih vgrajenih materialov, trajnosti in ustrezni velikosti ležišča, o proizvajalcu ter o ceni izdelka.
Ker je nakup novega ležišča pomembna naloga, si lahko pri odločitvi pomagate z vodičem za izbiro ležišča, v katerem smo vam odgovorili na najpogostejše dileme pri nakupu.
Poleg vodiča vam lahko pri odločitvi pomaga tudi čarovnik za izbiro ležišča, ki vam v 7 korakih na podlagi vaših odgovorv predlaga za vas najbolj primeren model vzmetnice ali ležišča.
Kdaj zamenjati ležišče?
Od kakovosti materialov, iz katerih je ležišče sestavljeno, je odvisno, kako dolgo nam bo ležišče nudilo ustrezno podporo.
Ne glede na kvaliteto ležišča pa naj ga iz higienskih vzrokov ne bi uporabljali dlje kot 7 – 10 let.
Najpogostejši vzroki za nakup ležišča so torej:
- Menjavo ležišča priporočamo na 7-10 let,
- vidni so znaki obrabljenosti ležišča,
- zjutraj se zbudimo neprespani ali z bolečinami v vratu.
Preberite več o tem, kdaj je čas za nakup novega ležišča.
Ležišče mora zagotavljati optimalno oporo pri ležanju.
V ponudbi imamo mebloJOGI® ležišča, ki ponujajo različne občutke udobja, in sicer mehkejša, ležišča srednje trdote in trša ležišča.
Optimalno ležišče mora enakomerno podpirati vse dele našega telesa. Ležišče se mora prilagajati obliki hrbtenice, torej da je hrbtenica ne glede na spalni položaj v naravnem položaju, mišice pa sproščene.
Posebej je treba biti pozoren na izpostavljene dele telesa, kot so ramena in boki, kjer mora biti ležišče mehkejše, da omogoča njihovo globlje ugrezanje. Nasprotno je pri hrbtenici v ledvenem predelu, kjer je potrebna večja podpora, zato mora biti ležišče v tem predelu nekoliko trše.
Pri izbiri trdote ležišča je treba upoštevati vaš spalni položaj, telesno težo, zdravstvene težave in druge dejavnike.
Preberite več o tem, kako izbrati ustrezno trdoto ležišča glede na vaš spalni položaj in preference.