Priporočila za zdravo spanje otrok
Družina

Priporočila za zdravo spanje otrok

Zakaj se odločiti za kakovostno otroško ležišče?

Spanje je za malčke izjemno pomembno za rast in zdrav psihofizični razvoj. Pri izbiri otroškega ležišča je bistveno, da ne vsebuje škodljivih snovi, je zračno in udobno ter nudi pravilno podporo otroški hrbtenici.

10 priporočil za zdravo spanje otrok:

  • Rutina je pri malčkih zelo pomembna. Z doslednim vpeljevanjem spalne rutine bo vaš otrok lažje zaspal vsak dan ob isti uri in se ob enakem času tudi naslednje jutro prebudil. Tako bo dobil zadostno količino spanca za njegovo starost in potrebe.
  • Spodbujajte malčka, da zaspi sam, brez vaše pomoči. Seveda pa je to lažje reči, kot storiti. Gre za postopen proces, vezan na starost malčka, zato si mamice ta nasvet vzemite kot dobronameren in delajte po občutku. Če otrok spi z vami v istem prostoru, ga počasi navajajte, da zaspi v svoji posteljici ter v ločeni sobi, ko oba začutita, da je primeren čas za to.
  • Za nočno rutino oziroma ritual ni nikoli prezgodaj in nikoli prepozno. Lahko začnete že pri dojenčku med 7. in 9. tednom, če vidite, da je za to dovzeten, če ni, ne hitite in počakajte na primeren trenutek. Pomembno je, da otrok ponotranji rutino, ki mu bo dala lagoden občutek pomirjenosti in varnosti.
  • Malček naj spi v prijetno hladni sobi (priporočljiva temperatura je 18 – 20 stopinj Celzija), ki se jo vsakodnevno zrači. Prav tako mora biti poskrbljeno za ustrezno otroško ležišče, vzglavnik in otroško posteljnino, da mu ni prevroče ali neudobno.
  • Nekaj ur pred spanjem postopoma zatemnjujte svetlobo v notranjih prostorih, da se telo in um ustrezno pripravita na nočni počitek. Če imate z otrokom svoj ritual pred spanjem, se ga poskusite čimbolj dosledno držati (kopanje, preoblačenje, pripovedovanje pravljic itd.).
  • V otrokovi spalnici elektronske naprave, kot so televizija, računalnik ali mobilni telefon, nimajo mesta. Pred spanjem malčku omejite izpostavljen čas modri svetlobi. Če vaš malček obožuje risanke, izberite primerne njegovi starosti, saj le-te lahko vplivajo na kakovost spanja.
  • Otrok naj se poslužuje popoldanskega počitka le toliko, kolikor je priporočeno za njegovo starost. Preveč spanja med dnevom lahko povzroči, da bo malček zvečer težje in slabše zaspal.
  • Vpeljujte in spremljajte tudi druge otrokove ustaljene rutine – dnevna opravila, predviden čas obrokov in telesnega gibanja. Vse to vpliva na kakovost spanja ponoči.
  • Poskrbite za rekreacijo in aktivnost malčka, v čim večji meri naj se le-ta izvaja na svežem zraku. Dokazano je, da gibanje otroku prinaša lahek in kakovosten nočni spanec.
  • Bodite pozorni, kaj vaš malček zaužije nekaj ur pred spanjem. Izogibajte se sladkorju, skritemu kofeinu, temni čokoladi, zelenemu čaju in nekaterim osvežilnim pijačam.

mebloJOGI® otroške vzmetnice in ležišča so s posebno skrbnostjo razvili naši izkušeni strokovnjaki, da bi že najmlajšim zagotovili miren in varen spanec ter globoko regeneracijo.

Posebno pozornost pri razvoju ležišč namenjamo izbiri najkakovostnejših vgradnih materialov, še posebej tekstilu, ki prihaja v stik z nežno otroško kožo. Vsa otroška ležišča meblojogi® imajo preobleke izdelane iz pletenine s certifikatom najvišjega razreda. Takšna stopnja certifikata se zahteva za tekstilne igrače, namenjene dojenčkom in malčkom do tretjega leta, ter dokazuje, da materiali ne vsebujejo škodljivih snovi. Zahvaljujoč uporabi preizkušenih tehnologij, certificiranih in kvalitetnih materialov ter posebej izdelanih procesov lahko trdimo, da imajo otroci, ki spijo na ležiščih mebloJOGI®, idealne pogoje za zdrav spanec in razvoj.

Prednosti mebloJOGI® ležišč in vzmetnic

Zračno – vsa otroška ležišča omogočajo optimalno kroženje zraka. Higiensko – snemljive in pralne preobleke pri 60°C. Protibakterijsko – preobleke so protibakterijsko zaščitene z zaščito Silver na osnovi srebrovih ionov. Hipoalergijsko – ležišči Simba in Tedi sta hipoalergijski. Kakovostni materiali – izdelano iz izbranih vrhunskih materialov iz Slovenije in Evropske unije. Tradicija in kakovost izdelave – več kot 60-letna tradicija in vrhunska kakovost izdelave naših izurjenih mojstrov.  Certificirano in varno za zdravje – naš tekstil, poliuretanske pene in lateks imajo certifikate, ki zagotavljajo, da izdelki ne vsebujejo škodljivih snovi in so zato varni za zdravje otrok ter za okolje.

Oglejte si meblojogi® ponudbo za najmlajše.

Imate otroški koš ali zibko?

Izdelujemo tudi otroška ležišča po vaših merah.

Vas skrbi mokro otroško ležišče?

Poskrbite za suho in sveže ležišče z nadvložkom mebloJOGI® Protector, ki zagotavlja odlično zaščito pred tekočinami. Želimo vam mirne noči.

Povzetek košarice

Košarica je prazna.
Trenutno nimate v košarici nobenega izdelka.
V trgovino